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LEALY - Abnehmen für Frauen 45+
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Abnehmspritzen – nur kurzfristig erfolgreich?
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Viele versprechen schnelle Erfolge mit Abnehmspritzen. Doch was passiert, wenn die Spritze wegfällt? Ohne passende Gewohnheitsänderungen kehrt das Gewicht oft zurück.
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  • 22 Gründe, warum dein Gewicht nicht sinkt
    Monday, March 16, 2026 · 7:00 PM CET
    Du denkst, du achtest auf Ernährung und Bewegung und nimmst
    trotzdem nicht ab? Viele Faktoren sabotieren deinen Erfolg, oft
    ohne dass du es merkst.
  • Gelenkschmerzen sabotieren dein Abnehmen - merkst du das auch?
    Tuesday, March 3, 2026 · 7:00 PM CET
    Bewegst du dich viel und nimmst trotzdem nicht ab?
    Gelenke und Gewicht beeinflussen sich gegenseitig. Wir zeigen
    dir, wie du den Kreislauf durchbrichst.
  • Abend- oder Nachtesser? So beeinflusst dein Essverhalten dein Gewicht
    Monday, February 16, 2026 · 7:00 PM CET
    Tagsüber wenig essen & abends meldet sich der Heisshunger? Kein fehlender Wille, sondern feste Muster deines Körpers.
  • Abnehmen wie früher? Vergiss es.
    Tuesday, February 3, 2026 · 7:00 PM CET
    Hormonelle Veränderungen beeinflussen Stoffwechsel, Muskelmasse und Fettverteilung. Nachhaltiger Erfolg braucht neue Strategien.
  • Abnehmspritze: Dein Körper ist kein Experiment
    Wednesday, August 20, 2025 · 7:00 PM CEST
    Viele übergewichtige Frauen in der Lebensmitte hoffen auf einen schnellen Ausweg – doch die Wechseljahre machen die Sache komplizierter.
    Dieses Webinar klärt, warum Medikamente allein selten die Lösung sind
    und wie du deinen Körper wirklich langfr...
  • Schluss mit der Hormon-Ausrede: Warum Wechseljahre keine Lizenz zum Zunehmen sind
    Tuesday, August 5, 2025 · 7:00 PM CEST
    Viele Frauen glauben, Übergewicht in den Wechseljahren sei unvermeidlich. Stimmt das wirklich? In diesem Webinar räumen wir mit Mythen auf und zeigen, wie du trotz Hormonumstellung gesund leichter werden kannst.Inhalte:

    - Warum dein Stoffw...
  • Abnehmspritze oder Selbstbetrug? – Die ungeschönte Wahrheit über Übergewicht in der Menopause!
    Wednesday, July 23, 2025 · 7:00 PM CEST
    Die einen schwören drauf, die anderen verteufeln sie: Abnehmspritzen spalten die Meinungen der Übergewichtigen. Gerade in den Wechseljahren scheint Abnehmen zur Mission Impossible zu werden – doch was hilft wirklich? Spritze setzen, Diät machen od...
  • Wohlfühlfigur? Mit Gelenkschmerzen und Bluthochdruck? – Und ob das geht!
    Tuesday, July 8, 2025 · 7:00 PM CEST
    Es braucht keine radikalen Diäten oder unrealistischen Trainingspläne.
    Mit Low Carb & Low Fat und ein paar Verhaltensänderungen kannst Du abnehmen – nachhaltig, genussvoll und ohne Kalorienzählen.

    Melde Dich kostenlos an und erfahre:
    ✔ Wie Du tro...
  • Hast du Bluthochdruck und Übergewicht? Entdecke, wie du mit einfachen Gewohnheiten deine Gesundheit unterstützen kannst
    Tuesday, July 1, 2025 · 7:00 PM CEST
    Hast du Bluthochdruck und Übergewicht?
    Dann bist du nicht allein – aber du kannst etwas tun. In diesem kostenlosen Webinar zeigen wir dir, wie du mit einfachen, nachhaltigen Gewohnheiten deine Gesundheit aktiv unterstützen kannst – ganz ohne Diäts...
  • Hast du Gelenkschmerzen wegen Übergewicht? So kannst du mit kleinen Änderungen dein Gewicht und dein Wohlbefinden verbessern
    Monday, June 16, 2025 · 7:00 PM CEST
    Du willst dich endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper – ohne dich zu quälen?

    Mit LEALY bekommst du ein nachhaltiges Abnehmprogramm speziell für Übergewichtige mit BMI >25:

    ✅ Wissenschaftlich fundiert
    ✅ Alltagstauglich mit einfachen Regeln un...
  • Sommerfigur? Ja. Aber bitte ohne Diätstress, Kalorienzählen und Jojo.
    Tuesday, June 3, 2025 · 7:00 PM CEST
    Du willst dich endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper – ohne dich zu quälen?

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  • Sommerfigur? Ja. Aber bitte ohne Diätstress, Kalorienzählen und Jojo.
    Tuesday, May 13, 2025 · 7:00 PM CEST
    Du willst dich endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper – ohne dich zu quälen?

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Vergangenheit
  • LEALY Fachgespräch Adipositas - Ein Facharzt für Übergewicht und ein ehemals Übergewichtiger im Gespräch.
    Thursday, December 19, 2024 · 7:00 AM CET
    Ein tiefgehendes und seriöses Gespräch über die wichtigsten Aspekte des nachhaltigen Abnehmens. Ein erfahrener Facharzt für Adipositas trifft auf einen ehemals Übergewichtigen – gemeinsam beleuchten sie wissenschaftliche Erkenntnisse, Herausforder...
  • Warum Medikamente beim Abnehmen langfristig nicht helfen
    Thursday, April 11, 2024 · 7:00 PM CEST
    Lealy und die Hirslanden Klinik laden Sie zu einem kostenfreien Webinar ein, das sich dem Thema nachhaltiges Abnehmen und Gewichtserhaltung widmet.

    Registrieren Sie sich für eine Liveteilnahme oder zum Erhalt der Videoaufzeichnung.

    Thema:
    Erfah...
  • Für Frauen in den Wechseljahren/Abänderung/Menopause: wie nachhaltig abnehmen?
    Thursday, September 14, 2023 · 8:00 PM CEST
    Die Klinik Hirslanden organisiert mit Lealy (ehemals Rebalance) dieses kostenfreie Webinar.

    Registrieren Sie sich für eine Liveteilnahme oder zum Erhalt der Videoaufzeichnung.

    Inhalt des Webinars:

    Nachhaltige Gewichtsreduktion für Frauen in/nac...
  • Abnehmen mit/ohne Medikamente?
    Tuesday, August 29, 2023 · 7:00 PM CEST
    Die Klinik Hirslanden organisiert mit Lealy (ehemals Rebalance) dieses kostenfreie Webinar.

    Registrieren Sie sich für eine Liveteilnahme oder zum Erhalt der Videoaufzeichnung.

    Inhalt des Webinars:

    Immer mehr vielversprechende Medikamente für Ge...
  • 1. Die vier Grundregeln
    Thursday, April 6, 2023 · 3:30 PM CEST
    Wer diese vier Grundregeln dauerhaft umsetzt, wir nachhaltig Gewicht verlieren und halten könnten ohne Verzichten, Leiden, Entbehren, Hungern oder Dauerdisziplin.

    Dank der begleitenden Online-Gruppenkurse können die Regeln dank vieler Tips und Tr...
  • Nachhaltige Gewichtsreduktion: Umgang mit Snacking
    Tuesday, July 20, 2021 · 7:00 PM CEST
    NACHHALTIGE GEWICHTSREDUKTION: "Umgang mit Snacking"

    Vielen Leute orten die Ursache Ihres Übergewichts im häufigen Snacking (=Nahrungsaufnahme ausserhalb der Hauptmahlzeiten).

    Schulmedizinisch untermauert:
    In der Tat weiss man heute, dass ein F...
LEALY – Das ganzheitliche Schweizer Programm für gesundes Abnehmen und mehr Vitalität für Frauen ab 40

Mit LEALY nimmst du auch mit hormonellen und altersbedingten Veränderungen, wenig Zeit und vollem Alltag nachhaltig ab – ohne Diätstress, ohne Überforderung, sondern mit einem System, das wirklich zu deinem Leben passt.

Wir helfen dir, körperliche Veränderungen besser zu verstehen, emotionales Essen anzugehen und deine Ernährung Schritt für Schritt zu optimieren. Gleichzeitig baust du einfache Bewegungs- und Alltagsroutinen auf, die dich stärken, statt dich zusätzlich zu belasten.

So gewinnst du wieder mehr Energie, Stabilität und Leichtigkeit, fühlst dich wohler in deinem Körper und behältst die Kontrolle über dein Gewicht und deine Gesundheit – heute und in den kommenden Jahren.

Durch unseren ganzheitlichen Ansatz mit persönlichen Coachings, verständlichem Gesundheitswissen, einfachen Rezepten und der Unterstützung durch Gleichgesinnte entwickelst du langfristig gesunde Gewohnheiten, die dich zu einem leichteren Lebensgefühl und nachhaltiger Vitalität führen.
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