EVO Fitness
On-demand
-
Friday, January 14, 2022 · 11:00 AM CETMentalhelse er viktigere enn noensinne. På lik linje som at det komme i fysisk form ikke kan gjøres med et stunt, krever en topptrent hjerne også regelmessig innsats. Heldigvis er det minimalt med innsats som skal til. Frank skal gi oss noen gode ... -
Thursday, November 25, 2021 · 11:00 AM CETWebinaret blir delt i tre:
1. Markus skal guide oss gjennom hva forskning og praksis sier om styrketrening i forhold til øvelsesutvalg og metoder.
2. De tre store; markløft, benkpress og knebøy skal analyseres og drøftes.
3. Hvordan man kan holde... -
Thursday, June 17, 2021 · 1:00 PM CESTDe aller fleste PTene som ikke lykkes er helt ubevisst på hva de gjør når døren lukkes for en samtale. De blir ikke bedre fordi det ikke finnes noen refleksjon rundt hva de har gjort. Dermed blir det mer trolig at de dropper slike samtaler enn å ø...
-
Thursday, April 29, 2021 · 1:00 PM CESTHar du noen gang opplevd at en kunde ikke gjør det som skal til for å oppnå målet hun/han/hen har, selv om du har gitt dem oppskriften? Har du noen gang opplevd det med deg selv?
Har det hendt at en kunde er fysisk tilstede, men at det virker so... -
Thursday, March 25, 2021 · 1:00 PM CETHva sier Lars om tematikken:
"Jeg har lyst til å snakke om både en helhetlig måte å tilnærme seg folk på. Det kan best illustreres ved å snakke om det som er vårt største muskelskjelettproblem i verden, nemlig uspesifikke korsryggsmerter. Dette r... -
Thursday, January 28, 2021 · 1:00 PM CETKl 13-15: Faglig webinar med Hans Kristian Stadheim
- Hva er utholdenhet?
- Hva er programmering?
- Hvilke utholdenhets egenskaper er viktige å påvirke og hvordan?
- Hvordan sette disse egenskapene i system mot målsetninger?
- Konkrete elite p... -
Wednesday, January 6, 2021 · 7:30 PM CET
-
Thursday, December 17, 2020 · 7:30 PM CET
-
Wednesday, December 16, 2020 · 12:45 PM CET
-
Thursday, November 26, 2020 · 1:00 PM CETStåle Pallesen er blant de ledende forskerne vi har i Norge hva gjelder temaet SØVN. Han tilhører Universitet i Bergen og han forsker blant annet tett på;
- søvn og søvnforstyrrelser
- skalatilpasning
- doping
- militærpsykologi
-
Thursday, October 29, 2020 · 1:00 PM CETMost prior stretching studies that reported static stretch-induced performance impairments did not use realistic stretching programs.
Static stretching programs that use appropriate stretching durations (<60 seconds per muscle group) within a ful...
Past
-
Wednesday, January 12, 2022 · 3:00 PM CETMentalhelse er viktigere enn noensinne. På lik linje som at det komme i fysisk form ikke kan gjøres med et stunt, krever en topptrent hjerne også regelmessig innsats. Heldigvis er det minimalt med innsats som skal til. Frank skal gi oss noen gode ... -
