Die meisten Leute beklagen an herkömmlichen Diäten mehrheitlich, dass sie ... o zuviel Dauerdisziplin erfordern o keine Lösungen für psychologische Faktoren (Stress/Verstimmung) bieten Auch breit angelegte schulmedizinische Studien belegen zwischenzeitlich, dass die höchsten Langzeiterfolge nicht durch temporär befristet Diäten erzielt werden können, sondern durch eine dauerhafte Ernährungsumstellung (=nur kleine Dinge ändern, dafür ein Leben lang), welche ohne Verzichten, Leiden und Entbehren funktioniert. Sie führt idealerweise zu einer nächtlichen Körperfettverbrennung (an der Mehrheit aller Tage). Dank professioneller Begleitungen welche auch den Umgang Stress/Frust/Trauer/Verstimmung/Langeweile schult (wie z.B. diese Rebalance Webinare) können die Langzeiterfolge von 8% auf 80% erhöht werden.
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