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Recurring Webinar
Was erwartet dich? • Mobilisation- & Stretching-Übungen • Gleichgewichtstraining für eine stärkere Tiefenmuskulatur (diese wirken Stabilisierend auf deine Gelenke) • Sanfte Kräftigungsübungen
On-demand
  • Thursday, April 23, 2020 · 12:30 PM EDT
    Power Workout - *Gehe an deine Grenzen* Wann: Do. 18:30-19:30 Uhr (60 min.) Kursgebühr: € 5,00 Was erwartet dich? • Stabilisationsübungen • Muskeldefinition (Bauch/Beine/Po) • Stoffwechselanregung (Fettverbrennung) Was benötigst du für das Trainin...
  • Thursday, April 16, 2020 · 12:30 PM EDT
    Power Workout - *Gehe an deine Grenzen* Wann: Do. 18:30-19:30 Uhr (60 min.) Kursgebühr: € 5,00 Was erwartet dich? • Stabilisationsübungen • Muskeldefinition (Bauch/Beine/Po) • Stoffwechselanregung (Fettverbrennung) Was benötigst du für das Trainin...
  • Thursday, April 9, 2020 · 12:30 PM EDT
    Power Workout - *Gehe an deine Grenzen* Wann: Do. 18:30-19:30 Uhr (60 min.) Kursgebühr: € 5,00 Was erwartet dich? • Stabilisationsübungen • Muskeldefinition (Bauch/Beine/Po) • Stoffwechselanregung (Fettverbrennung) Was benötigst du für das Trainin...
Past
  • Recurring Webinar
    Was erwartet dich? • 30 Minuten praktische Büro-Fitness Alltagsübungen • Du brauchst keine Trainingskleidung (Alltagskleidung & Business Outfit tauglich) • Trainingsutensilien: Stuhl • Wenig Platz
  • Recurring Webinar
    Power Workout - *Gehe an deine Grenzen* Wann: Do. 18:30-19:30 Uhr (60 min.) Kursgebühr: € 5,00 Was erwartet dich? • Stabilisationsübungen • Muskeldefinition (Bauch/Beine/Po) • Stoffwechselanregung (Fettverbrennung) Was benötigst du für das Trainin...
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