Nachhaltig Abnehmen kann Spass machen

Lealy und die Hirslanden Klinik organisieren dieses kostenfreie Webinar.
Registrieren Sie sich für eine Liveteilnahme oder zum Erhalt der Videoaufzeichnung.

Thema: Wir haben alle schon Erfahrung mit Abnehmen: ein paar Kilo runter und dann geht es wieder rauf. Aber eigentlich wollen wir nachhaltig abnehmen und das Gewicht halten. Und das, ohne den Spass am Essen zu verlieren. Wie geht das?

In diesem Webinar möchten wir Ihnen einen Überblick geben und die verschiedenen Möglichkeiten aufzeigen.

+ Begrüssung und Vorstellung von LEALY/Hirslanden und Referent
+ Wie motiviere ich mich optimal?
+ Welche Methode ist am einfachsten, um dauerhaft halten zu können (80% Langzeiterfolg)?
+ Wie setze ich das am einfachsten um mit Partner/Familie/im Beruf?
+ Schaffe ich es alleine oder wie stelle ich mir eine optimale Begleitung vor?
+ Welche Voraussetzung/Bereitschaft muss ich mitbringen?
+ Wie kann ich beim Essen den Spass behalten?
+ Wie kann ich einen Rückfall verhindern?
+ Wann soll ich starten?

Alle diese Themen und IHRE Fragen dazu (Bitte bei Anmeldung zum Webinar angeben) besprechen wir in diesem Webinar.  

Willkommen !

PS: Ihre Namen und Fragen bleiben während des Webinars anonym.

-----------------------
Lealy ist ein Programm zur langfristigen Umstellung von Ernährungsgewohnheiten und begleitet Betroffene zu einem leichteren, längeren Leben. Ziel der Begleitung ist ein möglichst hoher Langzeiterfolg. Das Programm wird schulmedizinisch begleitet durch Dr. med. David Infanger, Innere Medizin FMH und Ernährungsmediziner DGEM der Klinik Hirslanden Zürich.