Leichter leichter werden - 5 neue schulmedizinische Erkenntnisse
Die Klinik Hirslanden organisiert mit Rebalance dieses kostenfreie Webinar.
Welche neuen Erkenntnisse hat die Schulmedizin in den letzten Jahren gewonnen?
Wie hilft das, leichter leichter werden zu können?
Wir reflektieren zusammen mit Ihnen Ihre bisherigen Diäterfahrungen, was Sie anders machen sollten und motivieren Sie, im neuen Jahr einen neuen Anlauf zu nehmen - zünden bei Ihnen den berühmten "Klick im Kopf".
Agenda:
+ Begrüssung und Vorstellung
+ Was ärgert/schmerzt Sie am Übergewicht?
+ Bisherige Diäterfahrung (Warum so schwierig?)
+ Motivation für eine nachhaltige Gewichtsreduktion
+ 5 neue schulmedizinische Erkenntnisse
+ Der Klick/Kick: eine professionelle Begleitung
Wenn Sie sich registrieren, können Sie kostenlos live dabei sein/ihre Fragen stellen, kriegen anschliessend die Video-Aufzeichnung und als Dankeschön unseren monatlichen Rezeptnewsletter mit inspirierenden saisonalen Rezepten zur Umsetzung im Alltag.
Herzlich Willkommen.
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REBALANCE ist der Club ehemals übergewichtiger Erwachsener in der Schweiz und begleitet zwischenzeitlich 13'000 Mitglieder zu einem nachhaltig leichteren und längeren Leben. Rebalance steht für Nachhaltige Gewichtsreduktion mit höchsten Langzeiterfolgen (80% statt 8% Branchendurchschnitt). Der Erfolg basiert auf einer individuellen Ursachenanalyse, der regelmässigen Körperfettverbrennung dank neuer Alltagsgewohnheiten sowie einem professionellen/ärztlichen Coaching über zwei Jahre. Das Programm ist schulmedizinisch begleitet durch Dr. med. David Infanger, Innere Medizin FMH und Ernährungsmediziner DGEM der Klinik Hirslanden Zürich.
+ Ehemals Übergewichtiger (-40 kg, gehalten seit 12 Jahren)
+ Präsident von Rebalance, dem Club ehemals übergewichtiger Erwachsener in der Schweiz
+ Kursleiter von Gruppenkurse & Einzelcoaching für nachhaltige Gewichtsreduktion (Klinik Hirslanden Zürich & Online)
Mit LEALY nimmst du auch mit hormonellen und altersbedingten Veränderungen, wenig Zeit und vollem Alltag nachhaltig ab – ohne Diätstress, ohne Überforderung, sondern mit einem System, das wirklich zu deinem Leben passt.
Wir helfen dir, körperliche Veränderungen besser zu verstehen, emotionales Essen anzugehen und deine Ernährung Schritt für Schritt zu optimieren. Gleichzeitig baust du einfache Bewegungs- und Alltagsroutinen auf, die dich stärken, statt dich zusätzlich zu belasten.
So gewinnst du wieder mehr Energie, Stabilität und Leichtigkeit, fühlst dich wohler in deinem Körper und behältst die Kontrolle über dein Gewicht und deine Gesundheit – heute und in den kommenden Jahren.
Durch unseren ganzheitlichen Ansatz mit persönlichen Coachings, verständlichem Gesundheitswissen, einfachen Rezepten und der Unterstützung durch Gleichgesinnte entwickelst du langfristig gesunde Gewohnheiten, die dich zu einem leichteren Lebensgefühl und nachhaltiger Vitalität führen.