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Über
Corona-Kilos verlieren und Festtage ohne Gewichtszunahme überstehen

In der Corona-Zeit haben 45-64 Jährige in der Schweiz durchschnittlich 6,7 kg an Gewicht zugenommen (Durchschnitt über alle Altersgruppen: +3 kg). Gründe dafür sind laut der HSG-Studie von Prof. Thomas Rudolph: Homeoffice, schlechtere Ernährungs-/Bewegungsgewohnheiten, geringeres verfügbares Haushalteinkommen.
Wie kann man diese schnell wieder verlieren ohne zwingend mehr für die Ernährung auszugeben? Und wie kann man die anstehende Festtage (Weihnachten/Neujahr) ohne Gewichtszunahmen geniessen?

Rebalance, der grösste Club ehemals übergewichtiger Erwachsener in der Schweiz, entwickelte daher ein neues Kurzprogramm (Laufzeit 4 Monate: Nov./Dez./Jan./Feb.), welches wir Ihnen in diesem kostenfreien Online-Webinar vorstellen möchten.

Agenda des Webinars:
+ Wie kann ich die Corona-Kilos schnell wieder verlieren ohne Mehrkosten für Lebensmittel?
+ Warum funktioniert das Abnehmen leichter unmittelbar nach einer Gewichtszunahme?
+ Wie kann ich die Festtage 2021/22 ohne weitere Gewichtszunahme geniessen?
+ Vorstellung des neuen Kurzprogramms von Rebalance

Wenn Sie mögen, laden Sie weitere Bekannte zu diesem Webinar ein, denn gemeinsam ist es häufig einfacher, motivierender und macht mehr Spass.

Herzlich Willkommen.

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REBALANCE ist der Club ehemals übergewichtiger Erwachsener in der Schweiz und begleitet zwischenzeitlich 15'000 Mitglieder zu einem nachhaltig leichteren und längeren Leben. Der Erfolg basiert auf der Entdeckung neuer Alltagsgewohnheiten im Ernährungs-, Trink-, Schlaf- & Bewegungsverhalten und einer professionellen/ärztlichen Betreuung über einen längeren Zeitraum. Wem das gelingt, der kann sich freuen auf ein gesünderes und schlankeres längeres Leben. Das Programm wird schulmedizinisch begleitet durch Dr. med. David Infanger (FMH Innere Medizin und Ernährungsmediziner DGEM). Er ist einer der renommiertesten Ernährungsmediziner der Schweiz und Leiter des Adipositas- & Stoffwechselzentrums der Klinik Hirslanden in Zürich.
Wann?
Donnerstag, 28/10/2021 · 19:00
CEST
Dauer: 1 Stunden 30 Minuten
Preis
Frei
Sprache
Deutsch
Wer kann teilnehmen
Jeder
Einwahl verfügbar? (nur zuhören)
Nicht verfügbar.
Kategorien
  • Health & wellness

Veranstaltet von Rebalance

Vortragender
TEILGENOMMEN (12)
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