Cuidado e higiene de la voz

La voz es el medio natural de comunicación. Desde que nacemos, nos comunicamos con sonidos cargados de emociones y sentimientos. Parece “algo” que siempre está ahí…en alguna parte dentro del cuello, a nuestra entera disposición. Cuando, por determinadas razones, sufrimos alguna disfonía, lo achacamos a un resfriado, a una bajada de defensas o a cansancio. En esta sesión, reflexionaremos sobre cómo se produce la voz y cuáles son los mínimos cuidados que deberíamos proporcionarle para sentir la absoluta tranquilidad de que siempre va a estar en las mejores condiciones que el momento nos permita.