La importancia de la dieta en nuestra vida

Una alimentación correcta, variada y completa, permite que nuestro cuerpo funcione con normalidad y tenga la capacidad de realizar sus funciones básicas, pero también, previene o al menos reduce el riesgo de padecer ciertas alteraciones o enfermedades a corto y largo plazo.

Llevar una dieta inadecuada en conjunto con otros factores puede significar diferentes riesgos para nuestra salud: hipertensión, obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, trastornos de la conducta alimentaria e incluso ciertos tipos de cáncer se relacionan con una alimentación desequilibrada. No es, normalmente, una relación directa de causa-efecto, pero sí supone uno de los factores que contribuye a aumentar el riesgo de aparición y desarrollo de dichas enfermedades.

Acompáñanos en este webinar con la Lic. Paloma Roque Rodríguez, maestra en nutrición clínica, para conocer más sobre la importancia de una buena alimentación para tu cuerpo y tu salud.